如题所述
会。每一个人心理承受能力都有一个 “度”， 超过了就会崩溃。
将压抑在内心深处的“大石头”想方设法“推掉”它，实现“空腔上阵”的理想状态。
生活中的人，都在源源不断的发现、分析、解决矛盾中度过。聪明的人，不是不遇到心理压力，而是更懂得如何面对、消除。
一个人不懂得通过发泄、转移、升华自己的情绪，一味的“埋”在心里，当达到或接近一个“值”时，或者叫“临界点”时，一个小小事情，哪怕一根羽毛都能ta彻底崩溃。就像压到骆驼的那颗稻草，足够当量炸弹的导火索……
( 一 )、适时清空自己的心灵压力；
1、放下一时间解决不了的难题；客观评估自己的能力，别逞强；在法律范围内控制、转移自己的情绪，使欲望找到突破口……像喜欢美女、摄像，就将精力用在美术上，提高自己的专业素养，看看那些流传千古的名画，哪一幅不是作者呕心沥血的结果。这样的欲望转移，是最最高级的情绪升华；
喜欢 游戏 就全身心投入有关编程、制作等等。
2、现实中无法排解的愤怒、压抑可以经过跑步、打沙袋……方法发泄出来，现在好多地方都有类似的场所。
( 二 )、经过学习、训练增大心理承受力，让它的“值”变大。
经过出去走走、看书等等行为，有意识培养自己的抗打击能力，心理承受力可以培养的，尽可能把它的极限扩大，所谓“宰相肚里能撑船”就是如此。
目前，各种各样的渠道都可以轻松的获得如何让自己的心灵 健康 、增强承受力的途径。我就非常喜欢这个延参法师的被称为“蘑菇汤”的内容。
一味的排解、承受、转移等等被动的“应战”，不如“主动出击”。
现在，“ 过自己想要的生活 ”已经成为可能，只要你肯努力。八仙过海，把自己全身心投入对生活的热望上，拼搏、努力，让自己“ 忙 ”到吃饭、睡觉的时间都没有，你还哪里有多余的精力来“婆婆妈妈”、“心心念念”、什么心理压力、抑郁烦躁……通通都见鬼去了！
一个积极向上，朝气蓬勃的你，正扑面而来，光芒四射。
会的，当他承受的外界压力累计达到一定程度，达到他的心理承受极限时，他就会彻底崩溃。
