心慌是怎么回事？烦躁不安的感觉、压抑的要死、感觉说不上来

有以下可能原因
心理：学习工作压力大，受委屈打击挫折，抑郁
饮食：有喝奶茶，每天喝大量的绿茶或红茶，咖啡，过多含咖啡因的碳酸饮料，含盐分过多的食物等
疾病：高血压，心肌炎等
其它：过于刺激的游戏，工作等
建议去医院检查，祝你健康
多参加集体活动，多锻炼，听轻松的钢琴曲有助于让心情平静本回答被提问者和网友采纳