吃瓜子会胖吗 我是女生，晚餐吃了瓜子

问题分析：
你好，瓜子里含油较多，含脂肪较多，少量吃还是可以的，不会引起发胖。如果大量的吃肯定会长胖的，尤其是晚上吃了不活动！

意见建议：
建议适量吃瓜子，是不必担心会长胖的。另外，建议你在睡前三小时不要再吃东西了，很难消化，也会长肉肉的。