说说我的情况吧，小时候可能是无知者无畏，不怕。一直到初中有一天在家，那时正是雷雨天气，我爸说有人雷雨天接电话挂了，关键的是，我正在吃饭，看到闪电劈到对面50米多的地方！我亲眼看到的!吓死我了，留下了深刻的心理阴影。从此，每年雷雨季节我都会加深恐惧。正确来说，我害怕的闪电，害怕那个光。加上我长期缺乏锻炼，心理承受能力本来就低！
这么多年，我了解过很多次原理，也看过怎么去克服。但是一到这样的天气，我就心神不宁，烦躁，放大恐惧。真的，太无奈了，有救否
第1个回答 2018-10-15
典型的想得太多，自己吓自己。
雷雨天不能干什么是常识，了解一下，然后看看被雷电劈到的概率到底有多小。
转移注意力，带耳塞等，都试试。
实在不行找心理医生聊聊吧
雷雨天不能干什么是常识，了解一下，然后看看被雷电劈到的概率到底有多小。
转移注意力，带耳塞等，都试试。
实在不行找心理医生聊聊吧
第2个回答 2019-09-17
小孩都怕。也许你应该学会慢慢长大。如果你一个人的时候。你害怕怎么办。要学会什么事都要自己面对。打雷算什么。有的毕打雷还可怕。那么你还需要找人帮忙吗？
第3个回答 2020-02-21
打雷是正常现象，因为雷电会破坏房屋树木，毁灭生命，潜意识的害怕打雷也是一种自我保护。注意安全是好的～
第4个回答 2018-12-27
如果你是女的，可以找个男的护着你，如果你是男的，一边去
第5个回答 2018-11-08
这是心理阴影，其实打雷不可怕，主要是闪电怪吓人的。克服下心理关，打雷天做好安全措施应该有帮助。
