是不是性格孤僻的人都无法察觉到自己性格孤僻呀？

因为这个问题我烦恼了2个月，自己一蹶不振。
有个很可恨的家伙当着众人的面说wo性格孤僻。我好烦恼，不知道怎么生活下去。也有人不觉得我孤僻，是周围的人（如爸爸妈妈、至交好友）觉得自己孤僻、难以沟通才能算是孤僻呢？这样对号入座是不是不太好，本人有些自卑、被别人说一句就会烦恼好几个月。我在熟悉的人面前都能表现自然，好像在生人面前就有点欠缺。我自己曾经尝试过主动与人搭话，当然次数很少。可是还是无法改。孤独和孤僻到底有什么区别？孤独=孤僻？孤僻就=自闭？我希望大家能给我答案，让我心情好些。
我自尊心会不会有点强？因为我非常痛恨有人当着其他人的面揭开“伤疤”，尤其当面说出很胆小的人的缺点。
把自己的看法说出来就行，不要从网上粘贴一大堆的知识点。如果哪位人士敢说与这个问题无关答案的，那对不起，你就不用回答了。请问怎样主动与人沟通呢？与陌生人第一次沟通时候，应该说些什么？孤僻就是极端内向吗？？

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