如题所述
以华为P50 Pro手机为例:
一、开启或关闭护眼模式
1.从屏幕顶部右侧下滑出控制中心,点击展开快捷栏按钮展开快捷开关栏。点亮或关闭护眼模式。长按护眼模式进入设置界面。
2.进入设置 > 显示和亮度 > 护眼模式 ,开启或关闭全天开启。
护眼模式开启后,状态栏中将显示眼睛图标,因滤除部分蓝光,屏幕显示颜色会偏黄。
二、定时开启护眼模式
进入设置 > 显示和亮度 > 护眼模式 ,开启定时开启开关,根据需要设置护眼模式的开始时间和结束时间。
三、开启或关闭屏幕低频闪
进入设置 > 显示和亮度 > 护眼模式 ,开启或关闭屏幕低频闪开关。
开启屏幕低频闪后,可以降低屏幕闪烁频率,但对屏幕显示均匀性和亮度准确性有影响。
四、调整护眼模式蓝光过滤
进入设置 > 显示和亮度 > 护眼模式 ,打开全天开启或设置定时开启,然后滑动蓝光过滤下的滑块调整蓝光过滤强度。
手机的护眼模式在一定程度上是能起到减少屏幕的蓝光,从而减少对眼睛的刺激。
具体来说,手机的护眼模式是调节屏幕的色温、蓝光量,在手机屏幕上形成较柔和的环光屏模式。
当我们启用这个功能之后,大家最直观的感受就是屏幕会变黄变暗,光线柔和些,没有那么偏白。
这样的话,看手机的时候就不会觉得特别刺眼,在一定程度上能够缓解眼睛疲劳。
但是如果想要依靠这一模式,而不控制使用手机的时间、改变眼睛和手机之间的距离等,那还是没有什么效果的。
减少蓝光对眼睛刺激的3个小tips
1、看电子屏幕最好能坚持“宁大勿小”的原则,顺序是投影、电视、电脑、、手机。
2、遵循“20-20-20 ”口诀,看电子屏幕20分钟,抬头远眺20英尺以外,也就是六米以外,眺望20秒钟以上。
3、贴防蓝光膜、佩戴,来减少部分蓝光。
本回答被网友采纳手机护眼模式有用。
问题是“护眼模式”并不护眼,护眼的是“眼睛”自身。要知道人体眼睛对颜色、不可见光、可见光的感知是不同的,光线的变化、屏幕亮度的变化,都会影响人眼的感受。
举个简单的例子(以手机屏幕为例),假设正常用眼4小时会感到疲劳,但如果是玩手机,可能3个小时就会感到疲劳,但如果开启“护眼模式”之后,因为屏幕的颜色变得柔和了,颜色也变成眼睛喜欢的,可能玩了5个小时的手机也不会感到疲劳。但实际上护眼模式只是改变了屏幕的颜色,见减少对眼睛的刺激,并不是真的“护眼”。
相关说明
有些品牌商在生产屏幕时,会使用一些特殊材质的屏幕,会挡住屏幕散发出的蓝光,而蓝光早已经被证实,对人眼的伤害最大。
所以,如果手机的屏幕具备防蓝光功能,那么它就可以在一定程度上具备护眼功能,它是直接阻挡有害光(蓝光),与改变屏幕显示颜色的“护眼模式”有本质上的不同,以钢化膜为例,很多商家推出的“蓝光防护膜”实际上就是这个作用。
人眼结构都是相同的,但对可见光、不可见光的耐受强度是不同的,而手机的屏幕亮度可以自动变化,也可以手动变化,长时间使用手机,眼睛受到屏幕发出的光源影响,肯定会产生不适感。
而所谓的“护眼模式”只不过是通过改变屏幕颜色来降低屏幕对眼睛的刺激,与调节电脑显示器的亮度和对比度一样,该刺激的还是刺激,根本不护眼,最佳的方式就是使用防蓝光的钢化膜,起码它可以阻挡屏幕蓝光。
本回答被网友采纳开启“护眼模式”后,屏幕会调节成暖色温,可有效降低蓝光,缓解视觉疲劳。如果长时间连续使用,建议您适当控制使用时长,让眼睛适当休息。
vivo手机开启护眼模式的设置路径:进入设置--显示与亮度--护眼模式/全局护眼--开关功能。
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1. 前往 「 设置 > 显示与亮度 > 护眼模式(夜间护眼)」,继续点击进入护眼模式设置界面。
2. 打开立即启用开关或设定时间开关。
3. 若要调整夜间护眼屏幕颜色平衡,请将屏幕色温调节下方的滑条拖向较冷或较暖的一端。也可选取以下显示效果:
(1)彩屏显示:护眼同时保留内容色彩,阅读更真实。
(2)屏幕黑白显示:进一步降低色彩对眼睛的刺激,阅读更舒适。
4. 注意事项
(1)部分机型可能无护眼模式,可引导用户在此路径查看。
(2)部分机型护眼模式开启时,不能进行屏幕色温调节,具体以实际显示为准。
功能介绍:
使用护眼模式可降低屏幕蓝光辐射,预防用眼疲劳。
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