记住一句话，理解一句话，用好一句话。

  我们人的一生会看很多的书，每天会看很多的信息，很多的文章，每月每一年也会看很多的书。看了读了这么多的书，我们如何才能把它记住？如何才能运用呢？那就是记住一句话，理解一句话用好一句话。如何来做解释了，就是说你每读一本书，选出你认为最好的一句话，或者是你自己归纳总结的一句话，理解它并且记住它，而且还要用好它。这样的话就是你读书的意义所在，价值所在读书的边界所在。那就不是假性读书假性学习啊。

    举个例子来说，我在学习了《正面管教》这本书之后，我就记住了“坚定而柔和”这句话，我失去耐心和毅力的时候，我就会想到这句话，我就会尽自己的最大的努力赖着性子。坚定而柔和的确解决问题。让我坚定而柔和地去执行我们家里的家庭会议的开展一样的。第一次家庭会议非常顺利，第二次的家庭会议非常的艰难，每一个人都十分的不情愿在这种非常不积极的气氛当中进行的家庭会议，但是我想到了坚定而柔和，开了下来效果还很不错。运用了书中的另一个积极的暂停这一块运用在家庭会议当中，我们的主题是当你生气了怎么办，然后我按照书中的方法，给大家有讲到并且交给了孩子。这个效果非常不错，孩子听得进去。之前的孩子跟我们说话是非常的不情愿，就像跟陌生人说话一样话都不想多说两句。我把积极的暂停这个方法给他们讲解之后，孩子会用了。上一周开的家庭会议，这一周就已经表现得非常好了。每次当和我们说话比较冲，或者说意见不合的时候，她就主动的走开，回到了自己房间里去做自己的事情，待自己平静下来，然后会过来问我妈妈你平静了吗，我们继续解决先前说的问题。

    在《如何说孩子才会听，怎么听孩子才会说》这本书里。我记住的是这样的一句话，如何接纳他人的感受，1，全神贯注的倾听2.用简单词回应“嗯，哦，是这样啊……”。3.说出他的感受。4.幻想的方式实现他的愿望。我呢，在平时的说话和沟通过程中就会时常的想到这句话，以及这四个报步骤 ，我会时常把他们运用在我的语言当中，所以这段时间呢也给予我很大的帮助，我发现我的沟通和交流也非常的顺畅，而且也非常的受人喜欢。

    在《如何培养孩子的社会能力》中，记住了这样一句话，“我能解决问题。”1.描述事件的问题。2.提出多种解决办法？3.说出自己和他人的感受。4.解决办法的结果作出评估。比如今天孩子要和同学出去玩一会儿，我的本意是不想让她出去，因为下午三点钟就要到学校里去上课了，我怕他她玩过了时间而耽误学习。我就运用了这样的方法帮助孩子去解决问题。我用这四个步骤引导孩子一步一步的考虑事情。最后分析下来，她还是决定出去。一她是不想失去信用，二是她不会耽误上学的时间。她觉得自已经是成年人了，能够对自己负责。所有了解了这些情况之后，我同意了她的看法，她高高兴兴的出去了。

      通过这样简单而高效的读书方法，我觉得受益非浅，而且的话容易记住，容易学习，容易运用。所以我们要牢记读书的一个秘诀就是记住一句话，理解一句话，用好一句话。