如题所述
第1个回答 2012-03-29
你给自己的压力太大了，你要相信这世界上还有很多人长的没你帅，遭遇比你惨，学习比你差，但别人仍然生活的很快乐。
不知道你是不是学生？要多与人交流，不要一人独处；多参加体育运动；多给自己一些积极向上的暗示；自己要能给自己找乐子，自己调节心情。
这是心理问题，吃药不治本，学习很辛苦但那只是人生的一小段，这段过去了就比较轻松了，千万别想不开。祝你天天开心！
不知道你是不是学生？要多与人交流，不要一人独处；多参加体育运动；多给自己一些积极向上的暗示；自己要能给自己找乐子，自己调节心情。
这是心理问题，吃药不治本，学习很辛苦但那只是人生的一小段，这段过去了就比较轻松了，千万别想不开。祝你天天开心！
第2个回答 2012-03-29
看来你只有一种病，其他感觉都是这种病引起的症状，不要紧张，这些病现在很多见。可以治好。你一定要尽快去精神卫生专科医院就诊
第3个回答 2012-03-30
强迫症的治疗主要分为两大类：心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现，专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗，而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说，应首选心理治疗，但对于严重的强迫症应先选择药物治疗，在病情控制后辅助合适的心理治疗，这样才能够达到更好的效果。
心理治疗强迫最有效的方法，目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法----属于认知行为疗法的一种。如果要心理治疗的话，建议你去专业治疗强迫症的机构更有针对性。通过系统的治疗和练习，可以帮助你慢慢恢复到正常的生活之中去。
现在可以通过网络视频音频咨询，在任何地区只要能上网都可以进行。
心理治疗强迫最有效的方法，目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法----属于认知行为疗法的一种。如果要心理治疗的话，建议你去专业治疗强迫症的机构更有针对性。通过系统的治疗和练习，可以帮助你慢慢恢复到正常的生活之中去。
现在可以通过网络视频音频咨询，在任何地区只要能上网都可以进行。
第4个回答 2012-03-29
看完《圣贤教育改变命运》讲座就有救
第5个回答 2012-03-29
建议看看朱德庸的漫画<大家都有病>
