我想问下我已经去过日本研修三年，但是我现在还想去应该怎么办

你好，
1. 已经以研修身份来过日本的，不能再来研修身份来日打工。
2. 我回答过与你提问类似的问题，也是曾经已研修身份来过的《日本工作签证》的提问，

这是相关链接

希望能够帮到你，仅供参考

再办研修就很难了，但是留学就会容易一些。我有认识的人也是研修回来，现在在日本考大学了。
只要能像入管局表达你去日本留学的充分理由，必须有日语等级证书，等级越高越好。
如果你有N2以上的话，会对你很有利。

提供的信息太少，具体来说说？