我是一名高二的学生，成绩不错，估计可以考一本或者更好的学校，但是最近心里很烦躁，感觉学习效率不高，

我是一名高二的学生，成绩不错，估计可以考一本或者更好的学校，但是最近心里很烦躁，感觉学习效率不高，甚至都不想上了，我这是怎么了，我很清楚我不能放弃，但我就是高兴不起来，整天闷闷不乐的，父母也很担心我，我该怎么办呀？

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