如题所述
第1个回答 2017-06-19
增毛的方法都大同小异,怎么增毛好,这个还得实践了以后才能决定的。
1、平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的
2、多喝水,多吃水果,多吃蔬菜,清淡一些的食物
3、不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品
5、适当的运动以增强体质,特别是健身一定要哦
6、这些做到以后,下来就是重头戏了,ADOQI 外加按摩想增毛处
1、平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的
2、多喝水,多吃水果,多吃蔬菜,清淡一些的食物
3、不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品
5、适当的运动以增强体质,特别是健身一定要哦
6、这些做到以后,下来就是重头戏了,ADOQI 外加按摩想增毛处