乙肝患者一天什么时间锻炼最好

您好
乙肝患者本身的身体比较弱一些，经不起做剧烈运动，这样会使身体承受不住，所以建议不能运动到全身都出汗，因此患者可以考虑进行一些慢跑，打太极之类的休闲一些的运动，或者做舒缓的俯卧撑，但是保证不出汗才可以，总之以静养为主，千万不要过于刺激身体！