最近很容易疲劳,脖子后面很很痛

我是工作是坐在电脑面前一整天,这几天总觉得脖子后面和右手臂很酸痛,就连晚睡睡觉都很难受,是身体出了什么毛病吗

第1个回答  2012-09-06
应该是你的颈椎出问题了,长时间的坐在电脑前不运动,颈椎很容易疲劳,而且还会引起肩周炎等一系列的身体不适,如果你还不多加注意,有可能得颈椎病,这种病对生活工作都会有很大的影响,建议你坐一会儿就起来少运动一下,抬抬头,绕绕肩,做一些伸展运动最好!
第2个回答  2012-09-06
给你一个自我检查的方法,每天10AM和4PM时间做下广播体操的头部和肩部的相关地方运动,一周后如果还有问题建议看医生,确定是否脊椎还是肌肉还是关节还是筋膜的问题。

关于此类问题,医生一般都无特别效果,如果给你开独一味或者塞莱西布或中药等药品,建议不使用。

最后,最好就是自己有意识的保健运动,长期可以省很多钱。

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