我做事经常慌张,说话容易激动不经过大脑,怎么克服啊?

如题所述

第1个回答  2012-09-10
多与人交流,同时加强语言组织能力
第2个回答  2012-09-10
去学习一些放慢心情的东西,比如画画,弹钢琴之类的,放慢说话的速度,深深吸气慢慢吐气。
第3个回答  2012-09-11
我觉得可以多下象棋,象棋帮助自己思考,冷静。
第4个回答  2012-09-11
经历的少,磨练的少,感悟的少。
第5个回答  2012-09-11
别做,别说。

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