小时候同学被欺负，童年生活在黑暗中，现在已经是高中生了，学习较好，但是心里有阴影，怎么办？

小时候同学被欺负，童年生活在黑暗中，现在已经是高中生了，学习较好，但是心里有阴影，怎么办？我现在在重点高中的小班，高一，周围的人也很好，但是我还是有点自卑自闭（没那么严重，更多的还是自己内心的感觉），感觉情商很低，不擅长交际，本来有个好朋友但是现在渐渐淡漠了，她有了别的好朋友，这让我感到恐惧，唤醒了我多年的伤疤，我害怕又一次被抛弃，被社交边缘化（不过现在我也和别的同学一起吃饭，没有形单影只，学校生活也算正常，但是在这个班里不受同学们的关注）。我知道我应该好好学习考上好大学，改变我的人生，我也在努力，使自己的心态健康，但是我心底还是有种困惑和担忧，我害怕我长大以后会再次经历这种轨迹。虽然我已经不恨那些欺负我的人了，但是我仍清晰记得我被欺负时的那种情景，和那种绝望的感觉，所以我潜意识里还是没有安全感和自信心，我也知道可怜之人必有可恨之处，我也痛恨自己的无能为力的懦弱，但是当我想去改变，想好好说话的时候总是说不出来。

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