如题所述
第1个回答 2022-08-20
一个真正厉害的人，不是善于管理别人，而是能够管理好自己。”确实如此。一直以来，我们都习惯了对别人严加要求，却忘了对自己加以管控。
1.管理好身体，珍惜自己。
管理好自己，一定要记得管理好自己的身体。人生下半场，拼的是 健康 。身体 健康 是实现一切人生价值的前提和基础。
特别是人到中年，历经世事沉浮，体验过生死别离得无常之后，越发觉得拥有一副 健康 无恙的身体，才是人生最大的幸运。管理好身体，保持身心 健康 ，不仅是对自己责任，也是对家人负责。
2.管理好情绪，善待自己。
管理好自己，要管理好情绪。
前阵子，微博上有个热搜话题，讨论的是负面情绪带给人的影响。有研究表明，负面情绪不仅会影响人的心情，甚至会诱发很多疾病，严重者会危及性命。
3.管理好时间，提升自己。
管理好自己，要记得管理好时间。
我曾看到一段话说：“好像大家都很着急，急着到达，急着超越，急着相爱，急着再见，急着周而复始。”之所以这么着急，是因为大家都觉得时间太赶，不够用。时间不够用，压力便随之而来。
但俗话说得好，时间就像海绵里的水，挤挤还是有的.
1.管理好身体，珍惜自己。
管理好自己，一定要记得管理好自己的身体。人生下半场，拼的是 健康 。身体 健康 是实现一切人生价值的前提和基础。
特别是人到中年，历经世事沉浮，体验过生死别离得无常之后，越发觉得拥有一副 健康 无恙的身体，才是人生最大的幸运。管理好身体，保持身心 健康 ，不仅是对自己责任，也是对家人负责。
2.管理好情绪，善待自己。
管理好自己，要管理好情绪。
前阵子，微博上有个热搜话题，讨论的是负面情绪带给人的影响。有研究表明，负面情绪不仅会影响人的心情，甚至会诱发很多疾病，严重者会危及性命。
3.管理好时间，提升自己。
管理好自己，要记得管理好时间。
我曾看到一段话说：“好像大家都很着急，急着到达，急着超越，急着相爱，急着再见，急着周而复始。”之所以这么着急，是因为大家都觉得时间太赶，不够用。时间不够用，压力便随之而来。
但俗话说得好，时间就像海绵里的水，挤挤还是有的.
