“口红王子”李佳琦3天瘦7斤，意外暴露减肥秘诀，秘诀到底是什么？

口红都含铅。我觉得很快就有病症发生了

我觉得饮食适量控制，重点运动量还是要有的，我上班时吃夜宵比男生还吃的多，就是不胖，可只要休假待着就特别容易长胖

首先是他对自己外形的注重，因为李佳琦是主播行业，所以外形也要求比较高，所以他一定非常注重自己的外形，一般都会刻意节食和加强运动。而且李佳琦一天最多试几百支口红，工作强度大，也会导致减重。

少吃晚饭不要吃，俗话说早上要吃好中午要吃饱晚上要吃少。如果你想快速减肥还是要运动起来哦。

那就是过午不食，少量多餐，控制自己的食欲，以及多运动等都是他迅速瘦下来的原因。