怎么才可以判断自己是植物神经紊乱呢？

神经紊乱对患者造成的伤害是可以累加的，所以当发现有植物神经紊乱的症状时，一定要及时的注意起来，做到早发现早治疗，才能更好的控制病情

周围的事和人比较烦，容易激惹发怒。

性生活和新事物的欲望降低。

现睡眠问题，失眠或比平常早醒几个小时

神经紊乱对患者造成的伤害是可以累加的，所以当发现有植物神经紊乱的症状时，一定要及时的注意起来，做到早发现早治疗，才能更好的控制病情

改善环境，减少刺激，改善生活和工作环境，减少紧张刺激，要避免长期紧张而繁重的工作，要注意劳逸结合，凡事要做到张弛有度，必要的时候也要减轻学习和工作量，这样对学习和工作都有帮助。

植物神经功能紊乱是我们生活中非常常见的一种疾病，这种疾病给患者造成的伤害比较大，影响到患者正常的生活和工作，为此大家一定要掌握植物神经功能紊乱出现的原因，及时接受治疗，千万不要拖延时间。

易疲倦，困乏懒沉，头脑昏沉，亲床现象，休息后不能缓解。经常感觉全身病痛(如头痛、肢体痛、周身痛、肌肉僵硬等，特别在紧张时)，可就是查不出原因。

2、胸闷、心悸，善太息，经常出汗、发冷交替。

3、情绪低落，对平时喜欢的事也不再有兴趣了。

4、意力不集中，近事遗忘，对熟悉的人名字想不起来。

5、欲改变，经常没有胃口或感肠胃不适。

6、常坐卧不安，心情难以平静。

7、周围的事和人比较烦，容易激惹发怒。