如题所述
第1个回答 2015-11-16
我之前的状况跟你一样，后来去专业地方按摩两次，还拔了火罐，感觉轻松了许多，但平时特别注意：打电脑时定期起来动动手脚；尽量不用手机看视频和打游戏。如果时间允许可以参加各种运动，效果很好的。
第2个回答 2015-11-16
去按摩吧，没有什么好办法
第3个回答 2015-11-16
建议去盲人按摩馆按摩，望采纳！追问
按过，当时轻松点，过后又不行了
追答按摩是个需要长期坚持的保健，一次两次的不能全部根治，还有就是平时也要注意保护自己的颈椎，电脑前不能坐太久，开车不是过度劳累等等，没事了多锻炼，打打球。
本回答被网友采纳第4个回答 2015-11-16
去找专业医院按摩一下
第5个回答 2015-11-16
喊蚜赫澄共蕉
