从广州回泸州该怎么坐火车啊？

广州到内江,到了内江再做1块多钱小公交到长途车站,再坐高速20多块钱回来;
L76/L77
普快
广州
广州
03:29
内江
次日16:52
硬座:
111
L936/L937
普快
广州东
广州东
00:26
内江
次日18:19
硬座:
113
-
-
-
1827/1830
普快
广州
广州
19:30
内江
第3日14:08
硬座:
120
L121/L124
普快
广州
广州
01:50
内江
第3日01:31
硬座:
107
K192/K193
空调快速
广州
广州
09:06
内江
次日12:48
硬座:
226
现在飞机很方便了,可以买到打折机票,广州白云直飞泸州有8.5折优惠,2小时到家
飞成都重庆有3折机票,500多可以飞到,再坐车回来;
中国国际航空公司
　CA4340
起飞时间：18:40
广州白云机场(CAN)
机
型：波音737-300
餐食：无
到达时间：20:40
泸州兰田坝机场(LZO)
里程：1178公里
历时：02时00分
中国国际航空公司
　CA4352
起飞时间：12:40
广州白云机场(CAN)
机
型：波音737-300
餐食：无
到达时间：14:35
泸州兰田坝机场(LZO)
里程：1178公里
历时：01时55分