我是在校大学生，我有严重的心理捆饶,就是常说的"一朝被蛇咬,十年怕紧绳”．具体说就是如果一次情况下状态不对，产生了恐惧，下一次碰到就自动会神经紧张，甚至恐惧，十分难受，手脚象触电一样麻痹，只有离开，换种环境，就很快恢复正常了．我没有看过心理医生也没有吃过这方面的药，是否需要去医院接受治疗，如何解决，急！谢谢！
比如有一次坐飞机,起飞的时候特难受,其实只是耳鸣,但是就是害怕,我很会想自己身体哪不好之类的,后来就一直害怕高空的甚至是高速的,就前不久坐高速汽车就又出现症状了,整个心跳到嗓子了,感觉很紧张
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