我耳鸣好几年了原来只有右耳响，现在左耳也响了，响声

首先去医院检查一下，根据医生给出的治疗方案坚持治疗一断时间，看是否有效果。然后检查再检差一些听力情况，是否是听力损失，如果有最好接受康复干预佩戴助听器，平时生活要多注意休息。不要熬夜，去很嘈杂地方。