什么叫情绪障碍 如何解决呢

情绪障碍症发生在儿童少年时期以焦虑、恐怖、抑郁为主要临床表现的一组心理疾病，只要很小的诱因，就会引发疾病，甚至出现不可挽回的破坏性局面和损失。情绪障碍症主要发生在15岁左右的中学生群。去习惯上称为儿童神经官能症或儿童神经症。

情绪障碍的治疗

1、社会技能训练：训练孩子的基本沟通、情绪控制、压力处理、合作、问题解决以及冲突处理等；

2、行为训练：学习放松技巧、学习情绪表达。

3、认知心理咨询：通过面谈，找到引发情绪障碍的心理原因，以及自己对事物的不合理认知，产生内心冲突的原因，在专业心理专家的指导下，改变对问题的看待，从心理上做出克服情绪障碍的准备和努力。