腰背疼怎么办？按摩委中穴最管用

腰背疼怎么办？按哪个穴位最有效腰疼怎么办?腰疼可按摩委中穴。中医认为，一般腰背痛可以分为外感、内伤两大类。外感类多由于感受了风寒等外在的邪气，或者是气血不和等导致的，常常表现为突然发作，腰背部剧烈酸痛，俯身仰身都很痛，躺下则更加厉害了。当腰疼时可按摩委中穴。腰背疼怎么办？按哪个穴位最有效腰疼怎么办?按摩委中穴最管用委中穴是针灸穴位之一，“腰背委中求”，是说腰背疼等疾病治疗是不能忽视委中穴的。委中穴位于膝部腘窝的正中，是足太阳膀胱经的合穴。因为属于从腰背部而来的膀胱经的两条支脉的会合之处，所以是治疗腰背疼等疾病的重要穴位。虽然治疗腰背痛要重视委中穴，但是腰背痛的原因有很多，所以要获得满意的效果还是要注意病因的。如果腰痛因为肾气虚弱导致就会出现疼痛是隐隐痛，进展缓慢，时间比较长，腰膝常酸软无力等，这时除了按摩委中穴外，还要配合其他治疗腰背疼的方法。所以要找到病因才能治疗。本回答被提问者采纳