臭氧对人体有哪些好处？又有哪些坏处？

大量长时间的吸入臭氧是有害的。
臭氧是强氧化剂，主要原理作用是刺激和破坏深呼吸道粘膜和组织，对眼睛有轻度刺激性。据实验研究材料，臭氧引起人的嗅阈值为0.02mg／m3，0.2~0.94mg／m3时对鼻和喉头粘膜有刺激作用，0.6~1.0mg／m3时对眼睛有刺激，1.0mg／m3引起肺活量减少，1.88～18.8mg/m3时可出现咳嗽、胸痛、呕吐等症状，20mg／m3时引起肺气肿。

细胞衰老不仅仅是化学的氧化那么简单，而且臭氧的氧化作用过强了。

简单地说，臭氧对人体的好处和坏处关键在于臭氧的浓度，由于臭氧具有强氧化性，低浓度的臭氧对人体是没有害的，主要用来进行杀毒、杀菌，由因为臭氧的强氧化性，当臭 氧浓度过高是就对人有害了，会引起一系列的人体不适。

一句话！臭氧有毒人体吸入不死也残疾！同志要小心，珍惜自己珍惜生命！

可以使人激灵一下，但是过多的稀释对身体不好。