运动中心率越高说明体能越好.是 否

如题所述

第1个回答  2016-03-09
不是,肥宅一动心率就破200你能说他体能好?
最高心率来自遗传,随年龄衰减
体能好不好得看有氧心率门槛,在160左右仍然维持有氧模式就能算体能不错了
专业运动员能上170左右依然保持有氧模式本回答被提问者采纳

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