如题所述
第1个回答 2018-05-25
根据热胀冷缩原理，个人认为可以缓解肌肉和韧带的紧张，延缓运动骤停时局部肌肉的不适，让一些微小损伤缓缓的发散掉。止痛+缓释应该是合理的解释。
第2个回答 2018-05-25
通过将身体浸入冰水中降低体温、血液流速和感染几率，加速身体恢复。
第3个回答 2018-05-25
职业运动员身体会有积累性的损伤，高强度对抗之后局部充血，所以需要减少血液的流动让充血关节消肿。
第4个回答 2018-05-29
洗冰水浴可以帮助体内乳酸尽快排出，体质普通建议冷水浴，不要冰浴。
第5个回答 2018-05-25
感觉人在低温的情况下修复能力较强，比如睡觉时体温会变低一些，许多病睡觉就好了，冰水给身体降温可能道理类似。
