为什么人会自信呢？

我觉得人之心的根本来自于自身能力，如果他能力很强的话，就很自信。这个能力包括沟通能力，还有做事能力。但实际上每个人的情况都不同。下面我们来关于自信的问题做一个说明。

实际上更多的是快乐和享受
你越自信，你对自己就越快乐；结果，你越能享受生活。

免于自我怀疑
变得自信，能让你从怀疑自己的精神折磨中解脱出来，你不再时时刻刻质疑自己是否“真的”有价值，或者是否有能力实现你想要实现的目标

更大的力量和能力
当你遇到挑战时，自信心会给到你能量，你也会自然而然地变得更强大、更自信，而不是被困难 削 弱、残 废和打败。你就越有动力和精力去采取行动来实现它们。

免于恐惧和焦虑
你变得越自信，你就越知道你可以接受、处理、学习、获得和受益于任何情况、情况或结果，而不是担心自己能不能学到什么而陷入不安。

免于社交焦虑
无论别人如何看待你，你对自己的价值感到越安全，你就越不关心别人在社交场合对你产生什么样的看法

与他人的互动更有益、更愉快
你越快乐、越自信，你就越放松、舒服、自在，这自然会让周围的人更加自在；而且，有了这些品质，其他人更倾向于信任、尊重、重视、欢迎和与你合作；总体的结果是更好、更愉快的社交互动。