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怎么不被负面情绪影响

如题所述

推荐答案 2018-04-19

要多接触一些正能量的事和物，有益于身心健康的书籍多看，多与人社交，凡事要要自己的认知，形成自己独立思考的习惯，这样被负面左右的可能性就会减少

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2018-04-18

找到负面情绪隐藏的原因，解决它。

第2个回答 2018-04-18

认知疗法～～～～

相关了解……

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