如题所述
第1个回答 2023-01-05
素食者如果摄入过多碳水化合物,有代谢异常综合征,大量饮酒等,也会导致脂肪肝。
脂肪肝的原因多为肥胖,饮酒、药物、疾病等导致。素食者不吃肉,但可能会吃更多的米饭、饼干、面包等主食,这样的食物碳水化合物和热量高,会被转换成脂肪储存在肝脏中,时间长了,也有可能会导致脂肪肝。因此,素食者需控制碳水化合物的摄取。
脂肪肝的诱因较多,长期吃素的人也可能长期饮酒过量,当肝脏受损时,有可能引起脂肪肝。如果本身就患有代谢异常综合征,高血压,糖尿病,病毒性肝炎等,或服用某种药物,这些原因都可能引发脂肪肝。
日常生活中不需要过度限制脂肪性饮食,选择低脂饮食即可,如选择多吃鱼肉,烹饪选择菜油、玉米油等,进行适当的体育锻炼,避免服用对肝脏有害的药物、酒类、食品等。如果有容易引起脂肪肝的基础性疾病,要积极治疗。
脂肪肝的原因多为肥胖,饮酒、药物、疾病等导致。素食者不吃肉,但可能会吃更多的米饭、饼干、面包等主食,这样的食物碳水化合物和热量高,会被转换成脂肪储存在肝脏中,时间长了,也有可能会导致脂肪肝。因此,素食者需控制碳水化合物的摄取。
脂肪肝的诱因较多,长期吃素的人也可能长期饮酒过量,当肝脏受损时,有可能引起脂肪肝。如果本身就患有代谢异常综合征,高血压,糖尿病,病毒性肝炎等,或服用某种药物,这些原因都可能引发脂肪肝。
日常生活中不需要过度限制脂肪性饮食,选择低脂饮食即可,如选择多吃鱼肉,烹饪选择菜油、玉米油等,进行适当的体育锻炼,避免服用对肝脏有害的药物、酒类、食品等。如果有容易引起脂肪肝的基础性疾病,要积极治疗。
第2个回答 2023-01-03
经常吃素食可能也会患有脂肪肝。因为素食中的营养含量不均,而引起营养不良性的脂肪肝。日常生活需均衡饮食,才能够保证身体的健康。
脂肪肝指的是肝细胞内的脂肪含量堆积过多,导致肝脏出现纤维病变。经常吃脂肪含量高的食物,比如肥肉,且缺乏锻炼的人群,患脂肪肝的几率会比较高。
长期经常吃素食,可能会因为营养不均衡,缺乏蛋白质,导致游离脂肪释放到血液中,脂蛋白无法及时转运,而引起营养不良性的脂肪肝。
想要身体健康,必须遵循清淡饮食、营养均衡的原则,除了素食之外,也需要适当的摄入一些肉类。
脂肪肝指的是肝细胞内的脂肪含量堆积过多,导致肝脏出现纤维病变。经常吃脂肪含量高的食物,比如肥肉,且缺乏锻炼的人群,患脂肪肝的几率会比较高。
长期经常吃素食,可能会因为营养不均衡,缺乏蛋白质,导致游离脂肪释放到血液中,脂蛋白无法及时转运,而引起营养不良性的脂肪肝。
想要身体健康,必须遵循清淡饮食、营养均衡的原则,除了素食之外,也需要适当的摄入一些肉类。
第3个回答 2023-01-04
脂肪肝和营养过剩有关,如果素食者摄入过多的碳水化合物,也会导致脂肪肝。如果素食者伴有代谢异常综合征,比如超重、腹型肥胖,或者高血压、高血糖,也会合并脂肪肝。素食者如果大量饮酒,或者伴有诱发脂肪肝的诱因,比如应用部分免疫抑制剂药物,可以诱发脂肪肝,或者伴有其他疾病,比如炎症性肠病、多囊卵巢综合征,尽管进食素食,也会合并有脂肪肝。
引起脂肪肝的原因较多,常见原因是超重,饮酒、药物、疾病等都会导致脂肪肝。素食者如果摄入营养物质过剩,即过多地摄入碳水化合物,过多的能量也会在肝脏中转化成脂肪,导致肝脏出现脂肪变性,所以素食者一定要控制碳水化合物的摄入。
引起脂肪肝的原因较多,常见原因是超重,饮酒、药物、疾病等都会导致脂肪肝。素食者如果摄入营养物质过剩,即过多地摄入碳水化合物,过多的能量也会在肝脏中转化成脂肪,导致肝脏出现脂肪变性,所以素食者一定要控制碳水化合物的摄入。
第4个回答 2023-01-03
长期吃素、营养不良、过度减肥的人,也可能得脂肪肝。脂肪的代谢、肝脏与血液之间的运输,需要载脂蛋白作为“交通工具”。当营养不良,特别是蛋白质摄入不足时,体内没有足够的载脂蛋白,肝脏无法向外运输多余的脂肪,这些脂肪就堆积在肝脏本身,导致脂肪肝。
第5个回答 2023-01-05
素食者如果摄入过多碳水化合物,有代谢异常综合征,大量饮酒等,也会导致脂肪肝。
脂肪肝的原因多为肥胖,饮酒、药物、疾病等导致。素食者不吃肉,但可能会吃更多的米饭、饼干、面包等主食,这样的食物碳水化合物和热量高,会被转换成脂肪储存在肝脏中,时间长了,也有可能会导致脂肪肝。因此,素食者需控制碳水化合物的摄取。
脂肪肝的诱因较多,长期吃素的人也可能长期饮酒过量,当肝脏受损时,有可能引起脂肪肝。如果本身就患有代谢异常综合征,高血压,糖尿病,病毒性肝炎等,或服用某种药物,这些原因都可能引发脂肪肝。
日常生活中不需要过度限制脂肪性饮食,选择低脂饮食即可,如选择多吃鱼肉,烹饪选择菜油、玉米油等,进行适当的体育锻炼,避免服用对肝脏有害的药物、酒类、食品等。如果有容易引起脂肪肝的基础性疾病,要积极治疗。💝💝💕💕💖💖
脂肪肝的原因多为肥胖,饮酒、药物、疾病等导致。素食者不吃肉,但可能会吃更多的米饭、饼干、面包等主食,这样的食物碳水化合物和热量高,会被转换成脂肪储存在肝脏中,时间长了,也有可能会导致脂肪肝。因此,素食者需控制碳水化合物的摄取。
脂肪肝的诱因较多,长期吃素的人也可能长期饮酒过量,当肝脏受损时,有可能引起脂肪肝。如果本身就患有代谢异常综合征,高血压,糖尿病,病毒性肝炎等,或服用某种药物,这些原因都可能引发脂肪肝。
日常生活中不需要过度限制脂肪性饮食,选择低脂饮食即可,如选择多吃鱼肉,烹饪选择菜油、玉米油等,进行适当的体育锻炼,避免服用对肝脏有害的药物、酒类、食品等。如果有容易引起脂肪肝的基础性疾病,要积极治疗。💝💝💕💕💖💖