绕口令练口齿不清晰

吐字不清晰训练方法如下：

步骤一 加强舌尖训练，可以自编舌尖操，让舌尖在口腔内不同方向不同部位灵活快速地运动，把舌尖锻炼得如同自己手指一样灵巧自在。

步骤二 练习绕口令，绕口令练习对于咬字不清是较好的训练方法，要注意语速放慢，声音放大，将每一个字准确说出即可，熟练后可逐渐加快语速。

发现有吐字不清晰的问题，首先需要找出具体是哪些音发不清。是JQX 还是ZCS 或者是ZH CH SH。是G H K 还是D T L ，或者是I U V 等。只有找出具体的发不清的音节，然后根据普通话的发音方法，一个一个的练习。

要想做到说话吐字清楚，要做到舌头，嘴唇的控制自如，舌尖，舌根的运动方向，嘴唇的打开，收紧能够很轻松自然。以及喉咙的放松，抗疲劳练习。舌部放松练习方法：推伸舌头，把舌头轻轻往外推，舌面是平滑，像水珠的表面一样。可以闭上眼，想像很放松的样子。

喉部抗疲劳练习方法;：抬头拉喉， 放松喉部，轻张嘴 ，头部前后平移，头往后平移，下巴内缩 ，张嘴吐舌，张大嘴，用力吐舌头。