讨好型人格：那些小心翼翼的女孩子后来都怎么样了

这是一篇于一个月前丢失的文章，当时是深夜，我写完文章，内心很激动，结果忘记了保存，电脑没电关机，文章就丢了，我知道自己写不出一模一样的，就倒头睡着了，但是这篇文章是一定要写的，写给自己，也写给许许多多跟我一样小心翼翼的女孩。

和自私的人正好相反，小心翼翼的女孩子是另一个极端。

我们从小是家里的乖乖女，喜欢什么，讨厌什么绝对不肯说，习惯了这也可以，那也可以，很多人觉得我们没有自己的性格，这点也成了我们最大的弱点。

工作以后，总是默默做大家不愿意做的工作，慢慢这样大家也就习惯了，并不会觉得格外感激，我感觉很扎心的是后面发生了一件这样的小事。

朋友小A也是这样一个小心翼翼的女孩子，有次我们部门团建去农家乐玩，一开始大家都兴高采烈自己动手，等吃得差不多了，就都懒洋洋的不想动了，自然想着把残局留给农家乐老板收拾。

小A看大家都不想动，就动手收拾起来，她乐呵呵地端着盘子走向厨房，这时有个男同事说：小A，别弄了，等老板来收拾吧，女同事小B赶紧拉住他说：你别劝她，她不做事心里不舒服的……

我赶紧起来帮小A收拾，我不知道她在厨房有没有听到这句话，我特别理解她，因为我们是一样的人。

有一个标签叫做讨好型人格，我不太喜欢这个标签，有太明显的贬义，谁要说我讨好型人格，我真是会想给他一拳——然而，更可能迎接他的是我沉默的呼号，不说话的意思就是不开心，开心是一定会表达出来的。

一般来说，人们的开心循环是这样的，做让自己开心的事情，然后开心，而另外一小部分人都循环是，做让别人开心的事情，别人开心，然后自己开心。

所以当自己为了让其他人开心而做的事情无法再让别人开心了，这个开心循环就会失衡，因为多年养成的习惯模式根深蒂固，小心翼翼的你无论多么努力都无法达到自己想要的效果时，就会陷入沮丧和自我怀疑。

有段时间，我整个人都很疲惫，工作和生活，怎么样都不能平衡，不管我多努力，总是有人会不满意，按了葫芦起了瓢，我收纳好自己的情绪，笑容满面去迎接每一个挑战，像一个钢铁战士一样去生活，然后发现自己无能为力，发现自己并不是一个钢铁战士这个显而易见的事实。

别人的认可会为我们筑起一道看似安全牢固的城墙，我们自认为生活在里面妥帖幸福，以至于失去了让自己快乐的技能，我们终其一生，劳劳碌碌，让身边的人幸福，而自己并不幸福。

我们大概需要花很多很多的时间，才会学会爱自己这项技能，但是小心翼翼的女孩们，我们一起努力。