3⑹岁儿童发展指南+如何帮助幼儿养成良好的饮食习惯和良好的个人卫生习惯？

1.让幼儿保持有规律的生活，养成良好的作息习惯。如：早睡早起、每天午睡、按时进餐、吃好早饭等。
2.帮助幼儿养成良好的饮食习惯。如：
·公道安排餐点，帮助幼儿养成定点、定时、定量进餐的习惯。
·帮助幼儿了解食品的营养价值，引导他们不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康的食品；多喝白开水，少喝饮料。
·吃饭时不过分敦促，提示幼儿细嚼慢咽，不要边吃边玩。本回答被提问者采纳