电脑桌面图标全变成pdf的样子了

不知道我是怎么搞的，电脑桌面图标全变成pdf的样子了，包括：360 ，迅雷，qq音乐，酷狗音乐，word ，excel，摄像头 等，点击这些图标，显示出来的都是这样一段话：Adobe Reader无法打开……因为不支持此文件类型或者文件已损坏（例如，文件被作为电子邮件附件发送但没有正确地解码）

但以word，pdf等形式保存的文件都还能打开，就是点这些图标就会显示出上面所说的一段话。

qq的图标虽然没变成pdf的样子，但也打不开了。

这是怎么回事呢？哪位电脑高手能帮帮我？我不要重装系统！
问题是360也打不开了。。。

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