如题所述
第1个回答 2022-08-14
与他人进行对比是一种常见的心理,在日常中与身边的朋友对比,在工作中与同行业人员对比。理性的对比会让个体更清醒地认识自己,并且对自己有一个合理的定位。但是如果是非理性的对比,会让个体的心理产生扭曲。当个体心理产生扭曲,就会非常的讨厌自己,认为自己再怎么努力也不如别人。这种对比产生一种落差感,让人丧失斗志。
如果一个人过去做什么事都很顺利,总是轻而易举获得成功。但是突然之间就失去了这种能力,无论做什么都不顺利,总是到处碰壁,也会产生一种落差感。这种落差感会让个体开始讨厌自己,认为自己越来越差劲儿。个性刻板的人在进行对比时,由于无法接纳现在的自己,心理也会产生扭曲。这类人由于没有考虑到外部环境已经发生了变化,还在用老的想法去应对问题,自然就会陷入困境。
当个体开始讨厌自己是,他的所有关注点都放在自己失败的经历上面。他会把最近几天经历的失败归纳起来,然后宣布自己是一个失败者,进而意志变得越来越消沉。少数人会认为关注自己失败的经历,会激发内心的斗志。从心理学的观察来看,这种作用是极其有限的。一个总是关注自己失败的人,很难认为自己会有成功的一天。所以他们只会越来消沉,而不是越来越有斗志。
当你开始讨厌自己时,你会发现自己身上有很多改不掉的毛病。而你之所以厌恶自己,是因为你从潜意识里就没打算改变你身上的毛病。当你讨厌现在的自己时,无异于无形中接纳了现在的状态。也就意味着你对于改变自己,已经没有了更高的期望了。你心里面不认为自己还可以成功,所以也就对成功不再抱有希望,你也会慢慢变得消沉。
一个能够对自己负责的人,无论自己做任何事情,产生任何结果都是可以接受的。他们对生活拥有足够的掌控感,哪怕自己陷入逆境之中,他们仍然可以想办法走出来,而不是消沉下去。他们能够掌控自己,知道自己应该做什么。哪怕暂时处于迷茫之中,他们也明白应该如何去做。当你开始获得掌控感的时候,这才是你成长的信号。你会更加肯定自己的能力,更加坚信自己对未来的影响力。
人们讨厌自己的时候,无异于产生了自轻、自弃的心理状态。自我轻视和自我抛弃都是不健康的心理,一个正在成长的人只会更加自爱、自信,而不是自我轻视和自我抛弃。当然,如果一个人过分的自爱、自信,就会变成自恋、自负,也是不健康的状态。自爱的人不允许自己伤害自己,自信的人不允许自己怀疑自己。他们始终以积极、乐观的态度应对生活。
如果一个人过去做什么事都很顺利,总是轻而易举获得成功。但是突然之间就失去了这种能力,无论做什么都不顺利,总是到处碰壁,也会产生一种落差感。这种落差感会让个体开始讨厌自己,认为自己越来越差劲儿。个性刻板的人在进行对比时,由于无法接纳现在的自己,心理也会产生扭曲。这类人由于没有考虑到外部环境已经发生了变化,还在用老的想法去应对问题,自然就会陷入困境。
当个体开始讨厌自己是,他的所有关注点都放在自己失败的经历上面。他会把最近几天经历的失败归纳起来,然后宣布自己是一个失败者,进而意志变得越来越消沉。少数人会认为关注自己失败的经历,会激发内心的斗志。从心理学的观察来看,这种作用是极其有限的。一个总是关注自己失败的人,很难认为自己会有成功的一天。所以他们只会越来消沉,而不是越来越有斗志。
当你开始讨厌自己时,你会发现自己身上有很多改不掉的毛病。而你之所以厌恶自己,是因为你从潜意识里就没打算改变你身上的毛病。当你讨厌现在的自己时,无异于无形中接纳了现在的状态。也就意味着你对于改变自己,已经没有了更高的期望了。你心里面不认为自己还可以成功,所以也就对成功不再抱有希望,你也会慢慢变得消沉。
一个能够对自己负责的人,无论自己做任何事情,产生任何结果都是可以接受的。他们对生活拥有足够的掌控感,哪怕自己陷入逆境之中,他们仍然可以想办法走出来,而不是消沉下去。他们能够掌控自己,知道自己应该做什么。哪怕暂时处于迷茫之中,他们也明白应该如何去做。当你开始获得掌控感的时候,这才是你成长的信号。你会更加肯定自己的能力,更加坚信自己对未来的影响力。
人们讨厌自己的时候,无异于产生了自轻、自弃的心理状态。自我轻视和自我抛弃都是不健康的心理,一个正在成长的人只会更加自爱、自信,而不是自我轻视和自我抛弃。当然,如果一个人过分的自爱、自信,就会变成自恋、自负,也是不健康的状态。自爱的人不允许自己伤害自己,自信的人不允许自己怀疑自己。他们始终以积极、乐观的态度应对生活。