一个人很自卑不自信应该怎么办？

找到自己的问题。人际关系什么的，你可以去学习一下别人处理的方法，不会有人什么事都做不好的。天生我材必有用，没必要对自己自卑不自信。你觉得别人做的好，只是别人在这方便做的很好，每个人都会有自己的短板。

我一直认为有一句话说的好“自信源于实力”。那些自信的人，都是很有实力的人，尽管实力展现在不同方面。所以要想有自信，一定要加强自己的实力。可以努力工作，在工作中取得好的成就。可以努力学习取得优异的学习成绩。可以认真做生意，多挣些钱。也可以多读书，增加学识等等。只要努力，一定会慢慢拥有实力和自信的。

我觉得你应该提升自己的自信，这样才能克服自卑。提神自己自信的方法有很多，如多读书，增加自己的知识面，这样一遇到事，自己就有解决的方法，就不会自卑了。或者多出去走走，看看外面的世界，让自己的心胸开阔起来。

想一下，你有哪些喜欢做的事，不需要和别人做一样的事，也不需要比较，每个伟人都有自己笨的一面像牛顿也经常做出一些看起来很笨的事。只要做好自己喜欢又擅长的事就好了。多尝试，找到适合自己的事来做，可能某一方面你特别天才呢。我们通常对自己笨或聪明的认知，一般来自小时候父母对自己的评价，那并不是真实的自己。其实人的智商相差的并不多，人一旦认为自己笨，或者聪明，就会努力朝那个方向努力，心理暗示，其实你可以做到更好。

其实我也有这样的时候，我觉得吧，当一个人感到自卑或者什么事都做不好的时候，应该想想怎样去做的更好，不是在原地抱怨，而是向前改进，其实没有人是优秀的，或者是完美的，如果你有这份心，并且能够坚持下去的话，我相信你也会变好的。每个人都是一样的，没有天生就会任何事情的人，如果感到做错了，就要给自己长点心，记住这个教训，然后下次学以致用，我相信你会越来越好的。加油！