如题所述
第1个回答 2018-07-01
早晨出门之前一定要关好门窗,北方雾霾较重的时候,没有及时关好门窗,室内的空气会很糟糕,甚至你都能看到、摸到细小的灰尘,可想而知,在这种环境中怎么能舒服呢?
第2个回答 2018-07-01
很多老年人喜欢晨练,但是雾霾天请一定要减少出门,尤其是晨练,雾霾天可能会让您带来很多的疾病隐患,老年人年纪比较大,身体抵抗能力较差,患病之后可不容易恢复哦。
第3个回答 2018-07-01
细小的灰尘无孔不入,雾霾天更是严重,雾霾天出门之后一定要勤洗脸,勤洗手,尽量选择温水清洗,这样才能把脸上的灰尘清洗掉。
第4个回答 2018-07-01
口罩是必不可少的,早晨出门的时候最好要戴上口罩,口罩最好选择较厚的,而且还要注意清洁,最好每天都要进行清洗,否则灰尘太多,对你的健康也是不利的。
第5个回答 2018-07-01
一定要戴口罩,过滤雾霾进入体内,多敷面膜保护皮肤,尽量减少户外活动,建议吃韩国龙角散cool,润喉止痛怕排出呼吸道内的垃圾。