服用维生素e有坏处吗

分类: 医疗健康
解析:

维生素E的作用：

1.预防经，保护细胞不被氧化。

2.治疗内分泌失调的不孕症，VE与性激素荷尔蒙有密切关系。

3.保护人体不受公害，抗污染。

4.预防癌症，防止细胞癌变。

5.防治肝障碍，可强化肝细胞的解毒能力。

6.降低胆固醇，预防中风。

7.促进血液循环。

8.治疗伤痕。

9. *** 分泌荷尔蒙，增强性功能。

长期大量摄入维生素E可引起维生素K吸收和利用障碍，抑制血小板正常功能，从而引起止血功能障碍，凝血时间延长。长期大量雌激素与维生素E合用，可诱发血栓性静脉炎。

维生素E中毒的临床表现：

恶心、头痛、眩晕、疲乏、视力模糊、下肢血栓静脉炎、皮肤皲裂、口角炎、肌无力、肌酸尿、血中磷酸激酶增加等，个别病人可有出血倾向。女性病人可有月经过多、闭经、性功能紊乱等。

楼主，建议您通过食物进行补充维生素E。

维生素E含量较丰富的食品有：

花生、芝麻、蛋黄、牛乳、麦芽、菠菜、酵母、大豆、玉米。