闷疼别人帮着锤两下后背就会感觉舒服很多是怎么回事

这可能就是人们常说的“岔气”。可以试试：趴在硬板床上，由另一个人，双掌上下叠加，沿背部脊柱垂直按压。有一定冲击性，但一定要注意力度哟，别因按压而受伤。或许在安静的环境中能听到或感觉一声关节的弹响，那就好了。