如题所述
第1个回答 2014-12-10
可以平时多多按摩下巴，指压的位置，并没有正统的络穴道可按，但是可以从下颚角开始的下颔骨着手，也就是仰着头时下巴与脖子交会处的那块骨头，中医上称为颏下。沿着下颌骨的骨侧边缘，从左至右、由下往上，是消除下巴赘肉最有效的部位。按摩时，将四指并拢，指尖朝上，大拇指放在颏下，然后轻轻地往上一顶，停留3—5秒钟。每天坚持就可以了。还有就是可以涂抹 泊碧雅 来燃脂，这样更为简单。希望可以帮助到你!
第2个回答 2014-12-10
合理搭配食物，多运动。
第3个回答 2014-12-10
多运动，
第4个回答 2019-05-20
如何改善双下巴？
