如何寻求内心的平静？

一个人的时候，内心总是容易平静的。你可以放下刷不完的微博干干其它轻松的事，暂时将家当做只有自己的星球，撇开不断更新的新闻，想一想自己的人生。

想一想以前，有些事情当时气愤不已，后来却可以一笑置之，这个时候，你就可以发现其实在面对某些事的时候，你已经很平静了。

在工作、学习繁忙之余，去公园走走，在饭后或者感到疲惫的时候去外面欣赏一下绿色。

旅游在现在并不稀奇，但是，这个世界上有很多并不有名的地方，那里景色动人，并且没有人山人海，在那里，你可以自由地接近大自然，安静自在地享受自然的馈赠，而不是看人头。