阚桂香演练56式太极拳背景音乐叫什么?
第1个回答 2011-02-13
一般女生都比较适合练太极剑，太极拳最好从基本功开始学，然后从易到难，先学16式，再学24式，再学42式。再学56式（陈式简化）陈式用作表演会好看些。学完这些基本的，就可以学咏春拉，这个套路最适合女生防身。也可以试学器械，太极扇也可以啊，我都系女子，我都学噻拉
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