如题所述
第1个回答 2022-07-22
《为何你总是会受伤》一书，可以说是武志红自他那本最重要的作品被禁之后，低调重新出发的一本文章精选集。
相较于饱受争议的那本禁书，我更推荐大家看看《为何你总是会受伤》这本书。
因为，在这本书中，你可以看到武志红作为一个普通人，是怎么逆袭成为名利双收的心理作家的。
可能有人会奇怪，你以前不是写文章抨击武志红的吗，怎么现在开始写文章推荐他的新书了？
这不奇怪。因为我看了《为何你总是会受伤》一书后，发现了武志红的变化，我愿意和大家分享他的变化。
都有什么变化呢？
例如，他在书的副标题就明指：伤口是勇气和动力的来源。
例如，他会在序中写他发现他河北农村老家的巨大变化，包括婆媳间的恶心争斗少了、孩子大都好看、老人活得开心等。他说，这里面的深层原因，是生的能量的增强。他说他以前对他所住小区的装修噪音特别反感和烦躁，而现在当他能将这些噪音理解为生的能量的一种表达，他甚至因此对这些噪音有了一些喜欢。
还例如，他会在分析杨元元之死的成因后，还提出了切实可行的建议：不要通过考大学、结婚、找工作等重大方式来为自己争取独立空间，可以先从很小的事情开始，先从日常生活中很小的细节开始。
我还可以列举很多。我只是想说，单纯挑毛病，或者批评某事某物有问题，并不难。但能发现好，看见美，却不是易事。武志红自己也说，看见，就是爱。而且，在看见之后，还能给出有效改善的建议，那就更难了。
这也就是我愿意推荐《为何你总是会受伤》一书的原因。
我还想和大家梳理一下，我从这本书中看到的，武志红逆袭的过程。
这本书并不是武志红的自传，我前面已经说了，是他文章的精选集。但武志红确实在这些文章中，有了足够的自我暴露。我也就能借助他的自我暴露，分析他的逆袭之路。
武志红是河北农村长大的孩子，他的爷爷奶奶与他家的关系很差，只要粮食和钱，却不帮带孩子。如果非要粗暴套用原生家庭的理论，他的原生家庭肯定好不到哪里去。
幸运的是，他有个好妈妈。
本来，按照农村的习惯，他的妈妈作为壮劳动力，生育了他之后就要回到地里干活养家，让孩子在家自生自灭。
但他的妈妈为了他，狠下心来，忍受他人白眼，回家带娃。
因此，他形成了基本的安全感。
他在文章中说，无回应之处，就是绝境。还好，他的妈妈，让他免于陷入绝境。
上学读书之后，他家还是一直生活在贫穷之中。读大学时，全班就他一个是父母都是农村户口的。他却并没有因此自卑。
因为他的妈妈给了他足够的爱，而爱，是自信的基础。
后来，他从北京大学毕业，进入《广州日报》工作。他遇到了一个主任，是他的师兄，能力很强，却什么事情都大包大揽。
武志红感觉到这份工作的难受，因为他在工作中只能是去执行主任的意志，没有了自己的意志。
怎么办呢？他选择的是，“自己来”。除了稿件的问题还是听主任的，其他的，自己做决定。结果呢，他冒险成功，主任从此也更愿意鼓励每个编辑按照自己的意志来设计版面。
由此，他总结：要想拥有过日子的爱情很简单，办法是，尊重你的自由意志，尊重对方的自由意志。
看到这里，可能又会有人发问：武志红的成长之路也没什么特别之处啊，他怎么就能逆袭成功呢？
可是我们仔细想想，一个人在三岁前能得到母爱的充分滋养，在求学之路上能自信自强，在工作之后能遇到尊重其自由意志的贵人，难道还不算是幸运至极吗？这样的人能够成功逆袭，也是理所当然。
如果你对武志红本人的经历没有太多兴趣，那你或许会对本书中的各种奇葩案例有兴趣。
让我印象最为深刻的是《优秀的女性为什么怕成功》一文。
他在文中说到他的一个女性朋友，成功却经常赶不上飞机。分析原因就发现，背后是她对成功的恐惧。
为什么会恐惧成功呢？因为如果太成功了，女性会担心自己在与异性的亲密关系上遇到麻烦。
我在学习系统性家庭治疗时也有看到类似的解释，那些害怕成功的人，其实是为了不背叛不成功的家人。
武志红在本书中一直在提“看见”。他说，我们需要被看见，而那得是带着理解、爱和接纳的眼睛，并且看见的也是我们自身，而不是对方的想象。
我在构思这篇文章时，梦见有一条巨大的蟒蛇爬上我的床，我恐惧万分地躲进被窝，我的身体能清晰地感觉到蛇在我的被子上蠕动，我甚至还能感觉到蛇就在我的面前吐信。然后我突然意识到我在做梦，我将自己从梦中唤醒，感受着全身的麻痹。
这是我在梦中看见我自己。
我怎么了？我问自己。
我压力太大了。我告诉自己。不过，压力过后，就是顺利。我安慰自己。
你呢，你有过类似的“看见”或“被看见”的经历吗？
相较于饱受争议的那本禁书，我更推荐大家看看《为何你总是会受伤》这本书。
因为，在这本书中，你可以看到武志红作为一个普通人，是怎么逆袭成为名利双收的心理作家的。
可能有人会奇怪，你以前不是写文章抨击武志红的吗，怎么现在开始写文章推荐他的新书了？
这不奇怪。因为我看了《为何你总是会受伤》一书后，发现了武志红的变化，我愿意和大家分享他的变化。
都有什么变化呢？
例如，他在书的副标题就明指：伤口是勇气和动力的来源。
例如，他会在序中写他发现他河北农村老家的巨大变化，包括婆媳间的恶心争斗少了、孩子大都好看、老人活得开心等。他说，这里面的深层原因，是生的能量的增强。他说他以前对他所住小区的装修噪音特别反感和烦躁，而现在当他能将这些噪音理解为生的能量的一种表达，他甚至因此对这些噪音有了一些喜欢。
还例如，他会在分析杨元元之死的成因后，还提出了切实可行的建议：不要通过考大学、结婚、找工作等重大方式来为自己争取独立空间，可以先从很小的事情开始，先从日常生活中很小的细节开始。
我还可以列举很多。我只是想说，单纯挑毛病，或者批评某事某物有问题，并不难。但能发现好，看见美，却不是易事。武志红自己也说，看见，就是爱。而且，在看见之后，还能给出有效改善的建议，那就更难了。
这也就是我愿意推荐《为何你总是会受伤》一书的原因。
我还想和大家梳理一下，我从这本书中看到的，武志红逆袭的过程。
这本书并不是武志红的自传，我前面已经说了，是他文章的精选集。但武志红确实在这些文章中，有了足够的自我暴露。我也就能借助他的自我暴露，分析他的逆袭之路。
武志红是河北农村长大的孩子，他的爷爷奶奶与他家的关系很差，只要粮食和钱，却不帮带孩子。如果非要粗暴套用原生家庭的理论，他的原生家庭肯定好不到哪里去。
幸运的是，他有个好妈妈。
本来，按照农村的习惯，他的妈妈作为壮劳动力，生育了他之后就要回到地里干活养家，让孩子在家自生自灭。
但他的妈妈为了他，狠下心来，忍受他人白眼，回家带娃。
因此，他形成了基本的安全感。
他在文章中说，无回应之处，就是绝境。还好，他的妈妈，让他免于陷入绝境。
上学读书之后，他家还是一直生活在贫穷之中。读大学时，全班就他一个是父母都是农村户口的。他却并没有因此自卑。
因为他的妈妈给了他足够的爱，而爱，是自信的基础。
后来，他从北京大学毕业，进入《广州日报》工作。他遇到了一个主任，是他的师兄，能力很强，却什么事情都大包大揽。
武志红感觉到这份工作的难受，因为他在工作中只能是去执行主任的意志，没有了自己的意志。
怎么办呢？他选择的是，“自己来”。除了稿件的问题还是听主任的，其他的，自己做决定。结果呢，他冒险成功，主任从此也更愿意鼓励每个编辑按照自己的意志来设计版面。
由此，他总结：要想拥有过日子的爱情很简单，办法是，尊重你的自由意志，尊重对方的自由意志。
看到这里，可能又会有人发问：武志红的成长之路也没什么特别之处啊，他怎么就能逆袭成功呢？
可是我们仔细想想，一个人在三岁前能得到母爱的充分滋养，在求学之路上能自信自强，在工作之后能遇到尊重其自由意志的贵人，难道还不算是幸运至极吗？这样的人能够成功逆袭，也是理所当然。
如果你对武志红本人的经历没有太多兴趣，那你或许会对本书中的各种奇葩案例有兴趣。
让我印象最为深刻的是《优秀的女性为什么怕成功》一文。
他在文中说到他的一个女性朋友，成功却经常赶不上飞机。分析原因就发现，背后是她对成功的恐惧。
为什么会恐惧成功呢？因为如果太成功了，女性会担心自己在与异性的亲密关系上遇到麻烦。
我在学习系统性家庭治疗时也有看到类似的解释，那些害怕成功的人，其实是为了不背叛不成功的家人。
武志红在本书中一直在提“看见”。他说，我们需要被看见，而那得是带着理解、爱和接纳的眼睛，并且看见的也是我们自身，而不是对方的想象。
我在构思这篇文章时，梦见有一条巨大的蟒蛇爬上我的床，我恐惧万分地躲进被窝，我的身体能清晰地感觉到蛇在我的被子上蠕动，我甚至还能感觉到蛇就在我的面前吐信。然后我突然意识到我在做梦，我将自己从梦中唤醒，感受着全身的麻痹。
这是我在梦中看见我自己。
我怎么了？我问自己。
我压力太大了。我告诉自己。不过，压力过后，就是顺利。我安慰自己。
你呢，你有过类似的“看见”或“被看见”的经历吗？
