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我怎么知道我的腹式呼吸做的对不对？

如题所述

第1个回答 2017-08-11

吸气的时候是肚子鼓出来，呼气时瘪下去，那就说明你做对了。

第2个回答 2017-08-11

如果不借助辅助仪器的话，是很难做的标准，斐仲彼高腹式呼吸训练器可以训练标准的腹式呼吸本回答被提问者采纳

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