心里烦透了，有没有什么发泄的方法？

如题所述

第1个回答 2011-06-01

出去走走最好是到山上人少的时候大声的喊出来，吹吹风，静静！希望帮到你！

第2个回答 2011-06-01

最好的方法就是找点事情去做
做什么不要紧，主要是让自己忙起来

第3个回答 2011-06-01

做自己喜欢做的。或者做需要集中注意力的事，我会打游戏，或者打篮球本回答被提问者和网友采纳

第4个回答 2011-06-01

出去购物很能缓解情绪

第5个回答 2011-06-01

你是男性还是女性！
女性的话，最好的办法就是去购物！
我今天刚试过，方法不错的！

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