如题所述
第1个回答 2022-06-02
最近看到一个词叫朋友圈式自律，是指“在朋友圈立了很多Flag，最后却几乎没有一个能坚持下来”的人。
比如说学五分钟说坐一天，读两页书说读了整本，能证明自己很忙的东西拿出来拍两张照......这就是朋友圈式自律。我最好奇的是那些不瘦到多少斤不换头像的朋友，是真瘦了还是后来偷偷自己换回了头像... ...
心理学中有一个理论叫做social satisfied，意思是：人内在的需求之一是满足社会的需求。比如说，我们突然想要减肥或者努力工作，把它拿出来分享给我们的亲朋好友，以为把flag宣布给亲友是希望被监督。
但其实我们的内在需求是希望flag能得到亲友们的肯定和鼓励，在整个过程中，你已经获取了类似于完成了目标的错觉和快感。很可能导致的结果就是不会再为目标做出努力，最后导致被flag打脸。于是，那些频频立下flag的人就变成了一个“积极烂人”。一个糙理：人一定要进步，你不往上走，根本不知道自己现在烂成这样。比如你瘦了之后才知道原来胖成那个熊样，但你胖的时候觉得自己是健康微胖真可爱。你打扮可以后才知道以前那么丑，但你丑的时候觉得自己比最丑的好看，那就是中等偏上了还不错。
真的，人只有好了以后才知道原来有多烂。很多人都会问我，如何才能让生活变好？ 我想，有一个前提就是承认并且接受自己目前所处的环境，然后去慢慢发现生活里的小确幸，只要你现在做的事情让你开心美好，这就够了。 过什么样的生活不重要，重要的是你能够在自己当前所处的环境里找到对生活的热爱之情。更别在空虚里间歇性踌躇满志，持续性混吃等死。你的时间花在哪里，你就会成为什么样的人！
我一直很喜欢吃甜品，后来我开始动手去做，那种乐趣真的会忍不住去记录，那瞬间的愉悦程度，完全高过了转发上完的好笑段子，不是看过则忘。每当我看到我相册里的照片，我仍会记得那份属于自己的甜蜜。
学生时代开始，我就很喜欢《在路上》这本书，在有限的生命力，年轻人的态度就是追逐自我，他们永不停止，并且乐此不疲。抛开重重顾虑，我终于选择了我现在的职业，自由和远方终于不是别人告诉我的话了。
对于潮流与个性，我想没有那个黄金时代的人会说不。他们勇于彰显自我，热血，勇敢，不羁，永远热泪盈眶。好像从没有什么能真正限制住自己的样子。大部分人都面临着这样的一种处境，既不屑于做某些事情，又没有足够的能力远超常人，我们暗自里制定着一些个人原则，越发坚定，觉得自己是对的。
而另一方面又不安于平庸，隔三差五地也会去抗争，被残酷的现实凌辱。世界之所以能用复杂去形容，并不是它有多么难以理解，而是大概率地事与愿违。
我们被自我能力的边界囚禁着，同时又被深层的欲望驱动着，拖着沉重的牢笼或蹒跚不前，或举步维艰。但是因为年轻，我们何必在乎这么多？既然渴望个性与自由，那就随心去吧。
说真的，我很喜欢现在的自己。不知道别人怎么想，但是起码我认真对待了我的人生，我没因为我是普通女生就放弃去追寻自己。
我想和平凡自己说，很抱歉，我可能不是最酷的那个。不只是相貌，可能其他的爱好，工作，包括人生，我都不是最厉害的那个。
但当我全心投入去发现自己的每一面的时候，当我用手机记录我自己的时候，我的黄金年代，就是现在。对喜欢彰显个性、崇尚自由的年轻潮人来说，这个时代有更多选择权，可以选择做自己喜欢的事，可以去向往的地方，可以去看看大千世界。
不过，这个时代也到处充满挑战，需要去面对，去打拼。如果想活出自我，就要抓住这最好时光。这是一个单向的隐藏大门，穿过这道门，我就能找回那个对生活有很多热爱和一点点野心的自己！
比如说学五分钟说坐一天，读两页书说读了整本，能证明自己很忙的东西拿出来拍两张照......这就是朋友圈式自律。我最好奇的是那些不瘦到多少斤不换头像的朋友，是真瘦了还是后来偷偷自己换回了头像... ...
心理学中有一个理论叫做social satisfied，意思是：人内在的需求之一是满足社会的需求。比如说，我们突然想要减肥或者努力工作，把它拿出来分享给我们的亲朋好友，以为把flag宣布给亲友是希望被监督。
但其实我们的内在需求是希望flag能得到亲友们的肯定和鼓励，在整个过程中，你已经获取了类似于完成了目标的错觉和快感。很可能导致的结果就是不会再为目标做出努力，最后导致被flag打脸。于是，那些频频立下flag的人就变成了一个“积极烂人”。一个糙理：人一定要进步，你不往上走，根本不知道自己现在烂成这样。比如你瘦了之后才知道原来胖成那个熊样，但你胖的时候觉得自己是健康微胖真可爱。你打扮可以后才知道以前那么丑，但你丑的时候觉得自己比最丑的好看，那就是中等偏上了还不错。
真的，人只有好了以后才知道原来有多烂。很多人都会问我，如何才能让生活变好？ 我想，有一个前提就是承认并且接受自己目前所处的环境，然后去慢慢发现生活里的小确幸，只要你现在做的事情让你开心美好，这就够了。 过什么样的生活不重要，重要的是你能够在自己当前所处的环境里找到对生活的热爱之情。更别在空虚里间歇性踌躇满志，持续性混吃等死。你的时间花在哪里，你就会成为什么样的人！
我一直很喜欢吃甜品，后来我开始动手去做，那种乐趣真的会忍不住去记录，那瞬间的愉悦程度，完全高过了转发上完的好笑段子，不是看过则忘。每当我看到我相册里的照片，我仍会记得那份属于自己的甜蜜。
学生时代开始，我就很喜欢《在路上》这本书，在有限的生命力，年轻人的态度就是追逐自我，他们永不停止，并且乐此不疲。抛开重重顾虑，我终于选择了我现在的职业，自由和远方终于不是别人告诉我的话了。
对于潮流与个性，我想没有那个黄金时代的人会说不。他们勇于彰显自我，热血，勇敢，不羁，永远热泪盈眶。好像从没有什么能真正限制住自己的样子。大部分人都面临着这样的一种处境，既不屑于做某些事情，又没有足够的能力远超常人，我们暗自里制定着一些个人原则，越发坚定，觉得自己是对的。
而另一方面又不安于平庸，隔三差五地也会去抗争，被残酷的现实凌辱。世界之所以能用复杂去形容，并不是它有多么难以理解，而是大概率地事与愿违。
我们被自我能力的边界囚禁着，同时又被深层的欲望驱动着，拖着沉重的牢笼或蹒跚不前，或举步维艰。但是因为年轻，我们何必在乎这么多？既然渴望个性与自由，那就随心去吧。
说真的，我很喜欢现在的自己。不知道别人怎么想，但是起码我认真对待了我的人生，我没因为我是普通女生就放弃去追寻自己。
我想和平凡自己说，很抱歉，我可能不是最酷的那个。不只是相貌，可能其他的爱好，工作，包括人生，我都不是最厉害的那个。
但当我全心投入去发现自己的每一面的时候，当我用手机记录我自己的时候，我的黄金年代，就是现在。对喜欢彰显个性、崇尚自由的年轻潮人来说，这个时代有更多选择权，可以选择做自己喜欢的事，可以去向往的地方，可以去看看大千世界。
不过，这个时代也到处充满挑战，需要去面对，去打拼。如果想活出自我，就要抓住这最好时光。这是一个单向的隐藏大门，穿过这道门，我就能找回那个对生活有很多热爱和一点点野心的自己！
