如何巧妙地让女友不要熬夜？

我会拉着他在睡觉前一起做一些简单的，有助睡眠的运动，然后边做边给她讲一些有趣的小故事，慢慢的让它自动就有了困的感觉，想睡觉的感觉！之后自然而然的她就想去休息了！

可以给她说熬夜会让她加速衰老，还会加重眼袋和黑眼圈，皮肤也会变得暗淡，要知道女孩子对于自己的容貌是很在意的，你这样一说她肯定会加以重视，但是最好是自己要一起陪她早睡，这样才能够给予她更多的动力。

每天监督好女友，让她定好闹铃，养成每天早睡的习惯，告诉她熬夜的危害，皮肤会暗淡，而且会有浓重的黑眼圈，就不漂亮了，而且作为男友的身份去关心她，她肯定会很重视的。

我记得我大学的时候有一个女朋友，就是非常的爱熬夜，每天晚上就会追剧，追什么综艺呀，要到凌晨一两点钟才睡觉，我为了让她不要这么熬夜了，我就会跟她说，你看你怎么又冒了一个痘，你看你这个黑眼圈，虽然最后会被我女朋友给打一顿，但是她也可能会潜意识的，不那么熬夜了。

那就是给她买一盒睡眠面膜，告诉她这个面膜怎么怎么贵，你睡觉的时候一定要涂上，超过几点之后再涂效果就不好了。这样即让她变得美丽了，又让她避免了熬夜了。同时还让你女朋友觉得，你很爱她！