心里总是想很多是不是抑郁症？

应该不是吧，只是这个时期突然身边的事情比较多而已，慢慢的就好了啊，别多想啊。。

每个人都会想好些只是懒得说而已，我们这个年龄就是多愁善感的年龄，所以嘛一点也不多怪！！！

抑郁症有生理和心理多重因素，这不仅仅是一个心理问题，抑郁症的产生可能跟你身体组织里面的某些地方发生改变有关。所以第一建议去你找心理医生做诊断，判断是否以及严重程度，这里的心理医生一定是医院的，他们有处方权，会给你开一些药，一定要按照医嘱服用，这一点很关键的。第二是可以找心理咨询师，但是他们没有帮助你治疗抑郁症的义务，严格来讲，抑郁症属于精神类疾病，有些国家的法律是不允许心理咨询师自己为来访者做治疗的。可是为什么要找呢？我们在天音心理学习的时候了解到，抑郁症的产生跟你的心理关系，而他们是可以帮助你处理一些心理问题的，让你以一个更加健康积极地态度面对人生。就算你治疗不好抑郁症，但是你可以带着抑郁症，像普通人一样生活工作学习，不是也很好嘛？所以你要做得事情有两件，去医院确诊开药，第二找心理咨询帮助你心灵成长。