吃饭后能马上睡觉吗

如题所述

第1个回答  2019-01-30
按照养生之道来说,肯定是不行的。但是现实生活中,吃过就睡的事情比比皆是。许多小宝宝是边吃边睡,有些事干活累了也是吃着饭就能睡着。我自己就是每天基本上中午吃过就睡。但是如果可以,还是吃过休息一会再睡好一点吧。
第2个回答  2010-12-31
不能马上睡觉,因为刚吃过饭需要消化,还没消化就睡觉,容易造成消化不良,对消化不好
第3个回答  2019-01-30
不能马上睡觉的,因为胃里食物多需要血液帮助消化,时间长了会出毛病的,而且会做梦,醒啦会很累的,所以还是吃过饭过啦一小时左右再睡觉吧。
第4个回答  2010-12-31
应该不能,吃饱后休息会才可以,本身食物进入腑脏后就需要消化,如果直接休息,会胃也不好.
第5个回答  2020-12-03
你好,饭后马上睡觉对身体不好,主要是因为这样会加重胃肠道的负担,刚吃完饭你全身的血液会往胃肠道集中 如果你睡觉的话,血液会分布不均,一方面会使你消化不良,另一方面会使你睡醒后头晕不舒服 。
意见建议:建议你饭后十五到二十分钟以后再睡觉,这样利于身体健康。

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