怀孕期间可不可以练瑜伽

怀孕期间可以做瑜伽吗？#星知计划#

你好，怀孕期间是可以适当的做一些瑜伽，但是你不要过多的拉伸身体，有可能会引起流产，怀孕后应该定期孕检，尽量少吃辛辣刺激油腻的食物，更不要暴饮暴食